Reprise des séances individuelles de sophrologie au cabinet ou en visio conférence pour vivre sereinement les premiers jours et sortir de chez soi l’esprit libre. Le déconfinement étant tellement attendu que peut être certaines inquiétudes vous envahissent l’esprit. Comment cela…
Vous souhaitez perdre quelques kilos accumulés pendant cette période de confinement très stressante, et ennuyeuse pour certains d’entre vous. La sophrologie vous accompagne pour retrouver une stabilité physique et émotionnelle. Par le biais d’exercices de respiration , de détente musculaire…
En attendant l’ouverture du cabinet le 11 mai, je vous propose un exercice “la bulle de calme” à réaliser ensemble, seul(e), ou en famille. (Prévoir 8 minutes) Une occasion pour vous de créer votre “bulle de calme” autour de vous….
J’ai le plaisir de vous annoncer la réouverture du cabinet VueSurSoi le 11 mai 2020 pour les séances individuelles.Afin de vous garantir un accueil adapté et sécurisé :-un nettoyage du cabinet sera effectué avant votre arrivée,-il faudra être muni d…
Séances individuelles en téléconsultation Quelques soient vos attentes en cette période de confinement, je reste à votre écoute pour affronter avec sérénité cette épreuve. La téléconsultation se fait via l’application Whereby https://whereby.com/vuesursoi . Il suffit de votre ordinateur, tablette ou…
Vous avez les épreuves du bac à passer, le brevet, un oral, en prépa … Votre inquiétude grandi plus l échéance arrive et cela vous mobilise beaucoup d énergie. Pour faire face à tout ce stress la Sophrologie va vous permettre…
Article de Ouest France le 28 janvier 2020: “Résidante de Vue depuis 12 ans, Virginie Guerin vient d’ouvrir son cabinet de sophrologie. « C’est un choix de reconversion qui correspond à mon envie d’être à l’écoute des patients, après avoir exercé en tant…
À travers des séances ciblées, je vous propose un programme simple et accessible à tous pour adopter une nouvelle attitude face à son comportement alimentaire
La Sophrologie pour améliorer votre bien-être au quotidien. Par le biais de techniques simples de respiration, de détente musculaire et de visualisation de pensées positives vous gagnerez en confiance en vous , libérerez votre potentiel afin d’affronter la vie de manière positive.